添加日期：2024年5月17日 阅读：172
引起肩周疼痛的原因有很多，*常见的就是肩周炎，肩周炎会导致肩周疼,伴有肩关节部位僵硬,抬肩活动受限等，这种情况怎么缓解呢?可以试试远红外骨痛贴。
肩周炎大多只是肩关节僵硬，无法举高，转动手臂及肩周隐隐作痛。正因如此，大部分病人总以为如果能忍受这轻微的疼痛或肩关节动作不灵活，稍微多休息，不再动用它，肩关节僵硬及疼痛便会自动复原。就这样一天拖一天，本来只有动作时才痛的肩膀，演变成连晚间睡眠时都疼痛不已，而影响睡眠。
远红外骨痛贴可以用于缓解肩周疼痛，使用简单，清洁患处，24小时更换一次。
患者除了使用贴剂进行缓解外，在不会引起肩部疼痛的前提下，每天都应当坚持进行肩周运动，比如尽可能地伸手摸高，两手放后背努力去勾手指等等，努力使粘连的关节内外能够活动开来。
同时还可以在家使用热毛巾、热水袋热敷患处，每天坚持热敷20分钟左右，可以改善症状。对于疼痛十分严重的，在热敷20分钟之后可以更换为冷敷，冷热敷交替进行，可以起到更好的效果。
责任编辑：大花 WWW.1168.TV 2024-05-17 11:17:31
文章来源：
1.凡本网注明“来源：1168医药招商网”的所有作品，均为广州金孚互联网科技有限公司-1168医药招商网合法拥有版权或有权使用的作品，未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：1168医药招商网http://www.1168.tv”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。
2.本网转载并注明自其它来源（非1168医药招商网）的作品，目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点或和对其真实性负责，不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。
3.其他媒体、网站或个人从本网转载时，必须保留本网注明的作品第一来源，并自负版权等法律责任。
4.如涉及作品内容、版权等问题，请在作品发表之日起一周内与本网联系，否则视为放弃相关权利。联系邮箱：1753418380@qq.com。
粤公网安备 44011102000390号
