添加日期：2019年8月26日 阅读：2507
葡萄籽是很受女性欢迎的保健品，有美容养颜、淡斑的功效。那么葡萄籽的*佳服用时间，葡萄籽吃多久见效?
葡萄籽的*佳服用时间：
由于葡萄籽里含有的氨基酸、维生素、矿物质等营养成分非常丰富，因此这类保健品一经推出就倍受欢迎，但是购买到葡萄籽后需要把握好服用葡萄籽的时间，才可以在服用后出现较好的作用，让身体*大程度吸收葡萄籽中的有效成分。
由于葡萄籽每天需要服用2次，而服用葡萄籽后会产生一定程度的兴奋作用，所以一般要避免晚上睡觉前服用。由于葡萄籽进入体内的4个小时左右就可以消化和吸收，所以建议在早饭和晚饭之后进行服用就*好了，尤其是在早上8点钟之前服用葡萄籽，更有利于身体的吸收。
为了使葡萄籽发挥更好的效果，除了需要注意服用时间，选择含高浓度原花青素的葡萄籽也是很重要的。因为葡萄籽中的原花青素具有强抗氧化、消除自由基的作用，从而起到美容养颜的效果，如果原花青素含量更高，其美容养颜的效果更好。
葡萄籽吃多久见效?
由于葡萄籽本身具有了美白肌肤、提升免疫力、预防心血管疾病、延缓衰老、抵抗辐射等作用，因此很多人都会选择服用葡萄籽保健品，对于葡萄籽服用之后的见效时间也是非常关注的。
由于葡萄籽属于一种很常见的食物种子，即使是葡萄籽保健品更容易被吸收，也不能短时间内起到短时间见效的效果，一般需要长期坚持服用2~6个月后才可以看到比较明显的效果。
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【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位，轻轻按摩2-3分钟，每日2-3次。
【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位，轻轻按摩2-3分钟，每日2-3次。
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